2018年6月16日 星期六

乾燥劑則是防止若有少量水氣進入藥罐時,可將其吸附

網路有文章表示,藥罐未開封前,放置棉花的用意有二,一是避免運送過程的碰撞,讓藥品粉化,二是阻止水氣進入;乾燥劑則是防止若有少量水氣進入藥罐時,可將其吸附。但藥罐一旦開封,這兩個「幫手」反而會變成吸附水氣的「凶手」,最好把它們丟掉,別繼續放在藥罐裡。 藥品怕光照、潮濕、高溫,一旦開封後,最好能夠放在乾燥箱內,是最理想的保存方式。最忌諱放在浴室、廚房等地方,這些潮濕的場所容易使藥品壞得快。有些民眾喜歡冰在冰箱內,不過,除非是強調需要冷藏的特殊藥品,一般藥品並不建議放冰箱;因一旦拿出來服用,忘了放回去,更容易潮濕。 一旦開封後最好盡速服用,不要長期存放。要注意的是,藥罐上標示的保存期限是「未開封」狀態下的期限,一旦開封後,保存期限就會縮短;因此開封後三個月到半年就要服用完畢,吃不完的藥別因為怕浪費而留下來,因為吃了變質藥品不但不會治病,還可能傷身。 根據美國國家藥典(USP)規定,褐藻醣膠一旦開罐,罐內所附的棉花和乾燥劑,就必須立刻丟棄,否則它們會因吸附水氣,成為藥罐內的一項汙染源!
 


食用海藻能夠達到改善高血壓及促進排便的效果是可以預料到的。眾所周知,引起高血壓的原因之一是攝入過多的鈉鹽。海藻所含藻酸易於與食鹽中的鈉結合。由於藻酸是在小腸內與鈉鹽結合併與鈉鹽一起排出體外,就抑制了鹽的吸收,因此改善了高血壓。海藻通便的作用來自其所含水溶性食物纖維的功能。乾海藻中所含食物纖維達百分之三十至百分之六十。有助於在小腸內形成順利排便的環境。海藻的營養作用同樣,海藻與植物油一起食用可有助於海藻內維生素和礦物質的吸收。對於患有與飲食習慣相關的疾病的人而言,過度食用植物油是忌諱,但對於便秘者,植物油是促進腸蠕動的好食品。當海藻與植物油一起攝入時,其所含食物纖維可以更好的治療便秘。海藻另一知名之處,在於其對頭髮的保健作用。如果頭髮發生皺縮,或脫落,食用海藻沙拉,或以海藻添加劑方式加入的食品,對頭髮健康大有裨益。對於頭髮稀少者及皺縮者格外有效。褐藻糖膠富含碘,而碘與蛋白質一起,構成頭髮的重要成分。海藻中的藻酸鹽可促進頭皮的循環,因此也有助於頭皮上的頭髮的健康生長。

 


市面上銷售許多號稱具有保健功效的膠囊錠狀食品、營養補充品,甚至是衛生署核准的「健康食品」等,雖然是食品,但大都經過濃縮萃取等程序,濃度含量已和一般食物不同,所以必需依照建議劑量食用。若欲給予幼兒、年長者或特殊
身體狀況者(含肝腎功能不佳者)食用,應先詢問專業醫事人員是否適合使用,並酌量減少食用量,避免使用過量。在服用過程中有可能因為食用者體質、與其他藥品發生交互作用,若有發生任何不舒服的反應,可以向衛生署設置之「全國健康食品及膠囊錠狀食品非預期反應通報系統」通報,以利政府建立食品安全資訊監控機制,蒐集健康食品及褐藻糖膠膠囊錠狀食品上市後安全資料,衛生署可評估通報案件及產品安全性,並及時採取相關措施或告知民眾,以減少危害的發生。
 

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